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怎样培养儿童的饮食卫生习惯
http://www.100kang.com 2005-2-7 19:13:24 儿童


     儿童时期是培养饮食卫生习惯最重要的阶段，从小养成的饮食卫生习惯可使人终生得益，反之，不良习惯要改就难。

    饮食卫生习惯包括饭前洗手、正确使用餐具、进餐时不说笑、玩耍、吃东西要细嚼慢咽、不偏食、不吃零食和不拒食等。培养饮食卫生习惯：

    ⑴要从幼开始。

    ⑵进餐环境要求安静、幽美。

    ⑶在进餐时，不宜责备儿童；在拒食时不要勉强他吃，可设法安排他与食欲良好的儿童同桌共餐。


  
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